خواص مواد غذایی

هویج یکی از محبوب ترین سبزیجات ریشه دار است که در رنگ های مختلف نارنجی،

تقریبا اکثر افراد هر از گاهی دچار ناراحتی معده می‌شوند. علائم شایع ناراحتی معده عبارتند

چاقی حاصل تجمع بیش از حد سلول‌های چربی و ذخیره بافت چربی در بدن است

کیوی گیاهی از گروه گیاهان گلدار دولپه‌ای‌های تک لپه‌ای در راسته خلنگ‌سانان و رده کیویان

پسته درخت کوچکی است که بیشتر در خاورمیانه و آسیای میانه دیده می‌شود. این مغز

بادام نوعی میوه است که درخت آن بومی ایران و کشورهای اطراف و آسیای مرکزی

خرمالو درختی از گیاهان گلدار دولپه‌ای است که در راسته خلنگ‌سانان و تیره خرمالوئیان قرار

لیموشیرین، گونه‌ای لیمو است با نام علمی Citrus limetta که میوه آن شیرین و درشت

انار یکی از میوه‌های درختی است که دانه‌هایی اغلب قرمز و گاهی سفید یا رنگ‌هایی